Keskittymiskyky

Osaatko keskittyä olennaiseen vai vaelteleeko keskittymisesi välillä ympäriinsä? Pystytkö keskittymään optimaalisesti, jotta onnistuisit suoriutumaan parhaalla mahdollisella tavalla? Me olemme kasanneet Voittamattoman paketin, jotta sinä voisit kehittää itseäsi ja parantaa omaa keskittymistäsi. Keskittymiskyky - valmennuspaketissa on videoita, luentoja, tehtäviä ja ladattavaa materiaalia, jotta saat matkallesi kohti huippua mukaan eväitä, joilla suoriudut optimaalisesti. Miksi enää miettiä kun on mahdollisuus olla Voittamaton?
Aloita kurssi nyt

Kurssin sisältö

  1. 01

    • Videoluento: Keskittyminen

    • Video: Flow

    • Harjoite: Keskittyminen ruudukon avulla

    • Video: Vireystilan säätely

    • Rentoutumisharjoitteita

    • Video: Onnistunut suoritus

    • Tietoisku: Kobe Bryantin omat kokemukset meditaatiosta

    • Meditaatioharjoitteita

    • Video: Clutch

    • Harjoite: Rutiinit

    • Video: Häiriötekijöiden poisto

    • Tiivistelmä kurssista

    • Lähteet

    • Onnittelut kurssin suorittamisesta! Anna palautetta ja lunasta alennuskoodi seuraavasta paketista!

    • Kiitos kurssin suorittamisesta!